3月の『季節のリモート養生講座』2日間開催！

季節のリモート養生講座って？

毎月第四木曜日と第四土曜日に、漢方専門薬剤師りえぴょんが、季節の病気や時節にあった養生の仕方をお話ししています。どなたでも、無料で自由に聴講できる講座です。

 

今月のテーマ

• 定期検診からわかる免疫力と炎症指数の見方と対処養生法

コロナなどの感染症を重症化させない、持病を悪化させないためには、免疫のバランスと慢性炎症を防ぐ養生が大切です。現在、自分の食養生などが上手くいっているのかどうかは、定期検診の3つの値（アルブミン、好中球数、リンパ球数）から知ることが出来、今後の養生の道標となります。

春先は、腫瘍マーカーが上がりやすいなどの仕組みも納得でき、対処の仕方がわかります。
今回の講座は、がんや膠原病などの持病やメタボなど基礎疾患があってコロナ感染を心配しておられる方に特にお勧め致します。
定期検診表がある方は、検査データと計算機をお手元にご用意の上、ご参加ください。

 

ご好評により、第4土曜日（午前10時半〜正午）の講座に加え、第4木曜日（午後7時半〜9時）にも講座を開催しています。
いずれもテーマは同じですので、ご都合の良い日時でご参加ください。

 

＜開催日時＞

日程	3月24日（第4木曜日） 3月26日（第4土曜日）
時間	3月24日（木）PM 19：30～21：00 3月26日（土）AM 10：30～12：00
場所	オンライン（zoom）での開催です   ◇zoomミーティングID：426 322 1009 ◇パスワード：7865964   →zoomへのアクセスはこちらから

リモート養生講座の様子

毎回50名～90名の方にご参加いただいております。

（※プライバシー保護のため、モザイク加工を施しております。）

ご参加方法　※事前のお申込みは不要です。

当日お時間になりましたら、以下の手順でzoomミーティングにご入室ください。

 

1. こちらからzoomにアクセスし、ミーティングID（ID：426 322 1009）を入力します。
   
2. 「参加」をクリックし、ミーティングを起動します。
3. ミーティングパスコード（パスコード：7865964）を入力し、「ミーティングに参加する」をクリックします。
   

 

※zoomの詳しい使い方については、zoom公式ヘルプセンターをご確認ください。

 

いきいきとした毎日を過ごしたい方、ぜひご参加ください。お待ちしております！