梅雨時から夏にかけての養生法

大垣市子育て支援センターの親子で健康企画にて、梅雨時から夏にかけての養生法がYouTubeにアップされました！！！

梅雨に弱い体質と、梅雨に多い症状とその養生、熱中症を起こさないために今から出来る養生とレシピなどをご紹介しています。

今年は梅雨入りが早く、長雨模様ですね。

湿気で体調を崩しやすい時期ですので、動画を見て是非養生なさってくださいね！！！