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治るスイッチが入る50の習慣

2021年03月11日

養生とは治るスイッチを入れる事です。

病気になった原因、すなわち自分の体を傷めつける習慣がなかったかどうかに気がつく事が、自然治癒への第一歩になります。

睡眠、食事、活動、温活、心の５つの習慣から、自分の免疫力をチェックなさってみてください！！！

中医臨床日記

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