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立秋の養生法

暦の上では秋に入りましたがまだまだ暑さは本番です。

これから1ヶ月間は年間を通して脳梗塞がとても多い季節です。

毎日汗をかきますので、血液が濃縮されてゆくのが原因です。

適切な水分補給とともに、血流をよくする四神聡の手当てをお勧めいたします。

 

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