啓蟄の養生

春になり地面から虫もヒョッコリと顔を出す時期になりましたが、新型コロナの影響で、私たちは今しばらく冬眠モードですね。

せめて家のなかでは、ワクワクして過ごしてください。

自粛が解けたら、やりたい事、行きたいところの計画を立ててみたり、普段は時間が無くて出来なかった事を片つけるのも良いですね。

私は、講演もライブも今月は延期になったものが多いので、原稿の元になる下調べをしたり、フルートも基礎練習をゆっくりやってみたりと、家の中で出来る事を楽しんでいます。

楽しむ気持ちが、免疫力をアップさせてくれます。