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大暑の養生法

いよいよ梅雨明けでしょうか?

これから冷麦や素麺が大活躍の季節ですが、涼しい屋内で過ごされている方は冷たい麺類の摂りすぎにご注意ください。

紫蘇、ネギ、生姜、茗荷、胡麻などの薬味をたっぷり乗っけて召し上がってくださいね。

 

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