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啓蟄の養生法

2019年03月08日

啓蟄に入りましたね。地面の虫たちも動き出す季節です。
土道を歩いていると、沢山のタンポポが笑顔で挨拶してくれます。
タンポポはこの季節の解毒の王様ですね。
花粉や黄砂が飛んでいますので、タンポポ茶や淡味のお野菜の薄味スープで、是非、解毒力を高めて下さい

季節の養生

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