林薬局 お悩み事 電話相談コーナー
2020年03月18日
電話によるご相談を実施中 林薬局 0584−91−8077 まで
新型コロナウイルスの拡散により外出しにくい状況、また不調があっても病院に行きづらい状況が発生しています。皆様の不安を少しでも解消する為に、お電話による漢方のご相談を始めました。
皆様のお悩みについて、なるべく正確に効率良く弁証論治するために、以下の相談表にあらかじめメモをお取りの上、順番にお話下さい。
——————————-ご相談シート———————————————-
1、年齢、身長、体重、ご職業をお聞かせ下さい。
2、現在気になっている事柄、症状についてお話し下さい
3、その症状はいつ頃から始まりましたか? 何かきっかけになる心当たりがありますか?
4、症状は通日ですか?特にひどくなったり、楽になったりする時がありますか?
5、高血圧や糖尿病などの持病はありますか?
5、過去に入院された事や、大きな病気をされた事がありますか?
7、食事やお薬にアレルギーはありますか?
8、現在服用中のお薬やサプリメントがありますか?
9、女性の方へ、月経は順調ですか?
10、食事について教えて下さい
*食事は楽しく、美味しく頂いていますか?
* 一日の食事の回数と時間は? ほぼ規則的 不規則(回数・時間・両方)
*食事は自炊が多いですか?外食(コンビニ食・弁当を含む)が多いですか?
*食事全体の魚介類と肉類を摂る割合は? 魚介<肉類 魚介>肉類
*あっさり和食よりも、こってり洋食系、中華系のメニューが好きですか?
*おかず・料理と主食(お米)の割合は? 料理<主食 料理>主食
*菓子類やケーキ類、飲料水など甘い物が好きですか?コーヒー等に砂糖を入れますか
*アルコール類、激辛香辛料をよく摂りますか?
裏面の体質チェックにお進みください
当てはまる項目にチェックをお願いします
★気虚★
1□手足がだるく疲れやすい
2□風邪をひきやすい
3□胃腸が弱くお腹が下りやすい
4□あざができたり皮下出血しやすい
5□手足が冷えやすい
6□花粉や温度変化で体調を崩しやすい
★血虚★
1□目眩や立ちくらみしやすい
2□動悸や息切れしやすく不安感が強い
3□考えがまとまらなかったり物忘れしやすい
4□夢が多く熟睡できない
5□瞼の裏が白っぽい
6□眼精疲労があったり、ピクピク痙攣しやすい
★陰虚★
1□体が火照ったり上せやすい
2□唇、髪の毛、肌が乾燥しやすく痒みが出やすい
3□寝汗をかきやすい
4□悶々して眠りにつきにくい
5□尿の色が濃く量が少ない
6□便がコロコロして硬く便秘しやすい
★気滞★
1□イライラしやすく怒りっぽい
2□胸やお腹が張りやすい
3□ストレスを受けやすい
4□ため息、ゲップがよく出る
5□体のあちこちに痛みがある
6□気が詰まって鬱々しやすい
★血瘀★
1□肩が凝りやすい
2□体のどこかにチクチクした痛みがある
3□痛みが寒さや夜間に悪化しやすい
4□シミ、ソバカスや皮膚が黒ずみやすい
5□静脈瘤がある
6□唇や歯茎の色が紫色ぽい
★痰湿★
1□体や頭が重くなりやすい
2□雨の日や湿気が多い日にしんどくなりやすい
3□尿量や排尿回数が多い
4□湿疹ができたり化膿しやすい
5□粘りのある痰や鼻水が多い
6□排便の後スッキリしない